2015年12月11日 星期五

創作性肢體運動:跟著動物們一起做運動

你是一隻獅子!
跟著動物們一起做運動
開始動作。深吸一口氣,然後變成......
一隻獅子,在叢林裡放聲吼叫。
一隻蝴蝶,振翅飛翔!
一隻青蛙,奮力往前跳!
跟著動物一起做運動,探索身體,感受世界。
讓孩子的身.心.靈在趣味律動中平衡發展!


1450520ac06916.gif當金黃色的太陽升起,
溫暖的陽光灑滿花園,
小朋友們聚在一起,
向世界說聲:早安!
1450520ac06916.gif坐下,坐在你的腳後跟上,
雙手放膝蓋上,伸出舌頭!
現在你是……
一隻獅子,
叢林之王,吼聲響徹雲霄,整座森林轟隆隆。

1450520ac06916.gif坐下,雙腳腳掌互貼。
抓緊腳趾,雙腿上下擺動!
現在你是......
一隻蝴蝶,
展開鮮豔的翅膀,隨著陣陣微風 振翅高飛。

1450520ac06916.gif站起來,腳掌平貼在地上。
彎腰,兩手摸地板,臀部抬高!
現在你是......
一隻小狗,
在太陽下盡情伸展,對你的朋友汪旺叫著:快來玩!

1450520ac06916.gif趴下,肚子貼在地上。
雙手放在身體兩側,
兩手撐起上半身!
現在你是......
一條蛇,
在涼爽的草地 扭動滑行,
嘴巴發出 "嘶~~~嘶~~~" 的聲音。

1450520ac06916.gif雙腳張開,
蹲下,兩腳站穩。
雙手平放在地上,跳起來!
現在你是……
一隻青蛙,
張大嘴巴呱呱呱,
在池塘裡跳躍,一整天都不累。

1450520ac06916.gif雙膝跪下,兩手放在地上。
頭朝下,拱背!
現在你是......
一隻小貓,
在夜裡蹦蹦跳跳,
對著月亮喵喵叫,盡情玩耍直到天亮。

1450520ac06916.gif站穩,雙腳微微分開。
雙手合掌,兩手向上延伸!
現在你是......
一座高山,
把山頂推高再推高,
穩固又有力量,
直到碰到天空。

1450520ac06916.gif躺下來,靜止不動,
在花園裡慢慢的呼吸,
安安靜靜,放鬆你的身體,
向彼此說聲:祝你有個美好的一天。

1450520ac06916.gif更多精彩活動照片,歡迎欣賞 ^___^

2015年12月11日跟著動物們一起做運動


1450520ac06916.gif作者簡介:俞泰恩
  俞泰恩擁有紐約視覺藝術學院藝術創作碩士學位。她曾繪製幾本圖畫書,包括與作家愛莉森.麥基合作的《紐約時報》年度最佳繪本《Only A Witch Can Fly》、《So Many Days》,以及圖文創作《The Little Red Fish》。俞泰恩現居美國紐約。

1450520ac06916.gif《紐約時報》年度最佳繪者俞泰恩最新創作。這本書非常好玩又有趣~算是一本讓活潑幼兒愛上肢體運動的親子互動繪本~^^而且,它不只是繪本,更是一個有效幫助父母、幼師把握孩子體適能發展黃金階段的絕佳工具~
透過繪本的引導操作,讓幼兒與動物們一起伸展,在遊戲中,使孩子對肢體展現顯得自信與自在!快跟著書上的動物一起做律動哦!
從觀察動物特性、模仿喜歡的動物開始~像小狗般抬臀、像小貓一樣拱背。。。小朋友學習控制自己的肢體,經由身體的律動促進身體柔軟度和專注力,讓小朋友從動作中更認識自己,進而培養自信心和創造力,成為繼續向世界探索的基礎~最重要的是:身體的律動練習非常好玩!甚至,可以讓孩子心中的「小野獸」平靜下來~
PS:以上文字來自網路介紹

1450520ac06916.gif更多關於「你是一隻獅子」
http://www.cwbook.com.tw/product/ProductAction.shtml?prodId=0000009401&tplCode=2

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你是一隻獅子--跟著動物們一起做運動

影片欣賞Facebook
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《你是一隻獅子!:跟著動物們一起做運動》
•作者:俞泰恩/圖文
•原文作者:Taeeun Yoo
•譯者:許嘉諾
•出版社:天下雜誌

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